やってきました。大っ嫌いな梅雨が！
もうとっくに入ってるのかと思ったら今更だったんですか。。
この季節はいつも具合が悪い。。(-_-;
久々に貧血起こしてぶっ倒れましたが、、以前より数段気合が入るようになったことにちょっと驚き。頭が「じーん」ときた段階で、今まではその場で即気絶してたわけですが、あ、、ぶっ倒れる。。と思いながら、今度は何故か身を守るために布団まで猛ダッシュしてから「はぁ～落ち着くわぁ～～」とか言いながら突っ込んでました。。かなり余裕綽々です。
はい、、ちょっと身体を鍛えているおかげです。うは。
と言っても前より歩くようにしただけなんですが。。兎に角何のためかというと目的はただ一つ。
ラクーアに行くためです
あ、ちょっぴり嘘つきました。。もう一つの目的は、、ダイエットです。
てなわけで貧血は一瞬で収まり、既にアホ元気になっています。
一日一食晩御飯のみ。昼間は飲まず食わずで10分くらい只管歩きます。時々やばくなったら多少ジュース飲みます。ホントは水がいいですがジュースが飲めないなんて嫌です。これがかなり危険かと思いきや、意外と調子いいんですよ。やっぱダイエットなんかは個人差ですから、合う物を見つけて精神状態も含めて無理のないようにするのが一番だと思いました。
只管有酸素運動です。姫おじさんのためなら私は何だってします。
